det som faktiskt får mig att må bättre är att prata en stund om det och sedan få vara ensam lyssna på  musik och tänka på vad som hänt!

jag är inte så enkel jämt så detta funkar inte alltid heller men den senaste tiden har inget funkat för mig så ag vet inte riktigt.
en bra kompis som alltid ställer upp och allt annat som kan behövas!